Auteur/autrice : Alain Facchin

Méditation et Gestion du Stress au Travail

Méditation et Gestion du Stress au Travail

La vie professionnelle moderne est souvent synonyme de défis stressants, de pression constante et de journées chargées. La méditation, longtemps considérée comme une pratique spirituelle, trouve aujourd’hui sa place dans le monde du travail comme un moyen...