Bonjour, Lorsque nous voyageons, c’est avec plaisir que nous découvrons une région du monde des paysages nouveaux et remarquables des peuples et des cultures différents et toutes et tous comportent leurs propres particularités.
La musique est aussi un voyage. Dans ce programme, nous vous proposons des voyages méditatifs avec des mélodies singulières et uniques, des voyages d’ouverture avec des instruments classiques comme le piano ou la flûte et des voyages de découverte avec des instruments plus confidentiels tels que le Zenko ou le balafon.
Laissez vous porter par ses instruments, par ses notes, parfois cristallines et lumineuses, parfois plus longues et enveloppantes. Toujours bienveillant.
Observez où ces mélodies vous emmènent. Ce qui se passe dans votre corps, ce que vous éprouvez dans votre cœur et aussi les émotions ou les pensées qui peuvent s’inviter. Joie, mélancolie, légèreté. Juste être du mieux possible, Présent à l’expérience qui sera la vôtre. C’est la plus importante qui soit. Pour ces séances. Vous pouvez adopter une posture assise confortable en veillant à avoir les plantes des pieds en contact avec le sol, le dos droit, les mains placées sur vos cuisses.
Dans un équilibre, une stabilité et un ancrage solide. Votre présence et votre attention en seront ainsi favorisées. Votre respiration vous accompagnera à chaque instant. Au cours de ces séances.
Bon voyage méditatif. Merci et à très bientôt.