Hola, Cuando viajamos, es un placer descubrir una región del mundo con paisajes nuevos y notables, pueblos y culturas diferentes, todos con sus propias particularidades.

La música también es un viaje. En este programa, le proponemos viajes meditativos con melodías únicas, viajes de apertura con instrumentos clásicos como el piano o la flauta, y viajes de descubrimiento con instrumentos más confidenciales como el zenko o el balafón.

Déjese llevar por sus instrumentos, por sus notas, a veces cristalinas y luminosas, a veces más largas y envolventes. Siempre amable.

Observa adónde te llevan estas melodías. Lo que sucede en tu cuerpo, lo que sientes en tu corazón y también las emociones o pensamientos que puedan surgir. Alegría, melancolía, ligereza. Simplemente sé lo mejor que puedas ser, preséntate a la experiencia que será tuya. Es lo más importante que hay. Para estas sesiones. Puedes adoptar una postura cómoda sentado, con las plantas de los pies en contacto con el suelo, la espalda recta y las manos sobre los muslos.

En un estado de equilibrio, estabilidad y sólida conexión a tierra. Tu presencia y atención se verán reforzadas. Tu respiración te acompañará en todo momento. Durante estas sesiones.

Disfruta de tu viaje meditativo. Gracias y hasta pronto.