Sélection de sons pour s'endormir
Selección de sonidos para conciliar el sueño
Cantar de los pájaros
Selección de sonidos para conciliar el sueño | 9:27
9:27

Bienvenido a nuestro programa de meditación dedicado a la suave melodía del sueño, una invitación a sumergirse en un mundo de tranquilidad y descanso profundo. Diseñado para guiarle hacia un sueño reparador, cada sonido cuidadosamente seleccionado ofrece una experiencia sensorial envolvente para calmar su mente y preparar su cuerpo para el descanso nocturno.

En este santuario del sueño, cada nota, cada ritmo, cada susurro es una suave nana para tu mente cansada. Ya sea el suave susurro del viento en las hojas, el relajante chapoteo de la lluvia en el tejado o el lejano canto de los grillos por la noche, cada sonido se elige para transportarle a un estado de profunda relajación y tranquilidad interior.

Cada sesión de meditación es una invitación a dejarse caer en los acogedores brazos del sueño, liberarse de las preocupaciones del día y entregarse a la dulzura de la noche. Tanto si tiene problemas para conciliar el sueño como si simplemente desea mejorar la calidad del mismo, nuestro programa le ofrece un refugio en el que podrá encontrar el descanso que necesita para recargar las pilas.

Ya sea dejándose llevar por los sonidos de la naturaleza o por melodías relajantes especialmente compuestas, nuestro programa le guía hacia un estado de relajación total en el que el sueño llega de forma natural y apacible. Prepárese para un viaje nocturno en el que cada sonido se convierte en una invitación a relajarse y encontrar el bienestar. Con nuestro programa de meditación sobre la selección de sonidos para conciliar el sueño, déjese arrullar por la sinfonía del sueño y descubra la magia de la meditación nocturna.

descargar meditbe descargar meditbe

Más sonidos para dormirse

Únase a miles de personas que encuentran serenidad, duermen mejor y están más atentas.

Sonidos de la naturaleza

Una invitación a volver a lo básico, a redescubrir la armonía con la naturaleza

Inmersión sonora

Déjese transportar por el poder transformador del sonido

Paseos por la naturaleza

Déjese llevar por la belleza y la magia del mundo natural

Ambientes musicales relajantes

Déjate llevar por la sinfonía de tu propio ser

ASMR

Una nueva dimensión de bienestar y serenidad

El agua en todas sus formas

Descubra la belleza y el poder de la meditación en el agua

Sonidos reconfortantes de la vida cotidiana

Descubre la atención plena en los momentos más sencillos

Música para dormir mejor

Música clásica, especialmente propicia a la relajación

Música estimulante

Más música alegre, chispeante, vigorizante y burbujeante

Músicas del mundo

Viajes meditativos con melodías singulares y únicas

Meditaciones breves

Unos minutos para practicar la meditación

Declaraciones positivas

Descubra el poder transformador del pensamiento positivo

Coherencia cardiaca equilibrada

Ejercicios muy accesibles y fáciles

Relajación de la coherencia cardiaca

Ejercicios muy accesibles y fáciles

Coherencia cardiaca tónica

Ejercicios muy accesibles y fáciles